A nova gramática do corpo: o certo é treinar ou malhar?
Cheguei à academia às 5h10 da manhã da última terça-feira, dia 31 de janeiro. Com sentimento de culpa porque tinha “levado falta” no dia anterior. Então, eu quis descontar e fazer exercícios com carga dobrada naquele dia. As academias, com o tempo, foram ganhando um vocabulário próprio, criado por pessoas que viraram fanáticas pela modelagem […]
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