Corredores amadores são mais propensos a lesões, diz estudo
Não é preciso muita pesquisa para saber que a prática de exercícios faz bem para a saúde. O Ministério da Saúde define atividade física como “comportamento que envolve os movimentos voluntários do corpo, com gasto de energia acima do nível de repouso, promovendo interações sociais e com o ambiente”. Segundo dados da Organização Mundial da […]
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