Encerrou nesta sexta-feira (23) mais uma etapa do programa “Medida Certa”, que foi criado pela Polícia Militar para auxiliar policiais que estão acima do peso. A equipe que deu acompanhou o treinamento e vem fazendo o acompanhamento dos militares em Marabá é composta por dois nutricionistas, dois educadores físicos, dois enfermeiros e dois fisioterapeutas. No sul e sudeste do Pará, nada menos de 100 policiais estão inseridos no programa.
À frente da equipe técnica, a major Ana Carolina Silva de Miranda, que é nutricionista, explica que o programa “Medida Certa” tem feito uma busca ativa em todo o Estado onde existem policiais obesos, com objetivo de oferecer planos de reeducação alimentar, incentivar práticas de atividades físicas, além de acompanhar a pressão arterial e as taxas de glicemia.
Major Carolina explica que inicialmente é feita uma pré-seleção dos militares, por meio da qual se detecta os obesos, que são obrigados a participar do programa. Mas quem não for escalado para o “Medida Certa” e tiver interesse, também pode participar, porque o programa é aberto às demandas espontâneas.
Leia mais:A oficial observa que atualmente se perdeu um pouco da prática efetiva das atividades físicas, não apenas entre os policiais, mas de forma geral, e isso tem contribuído para o crescimento do índice de obesidade. No caso dos policiais militares, isso pode ser um problema. “Nosso corpo é nossa ferramenta de trabalho”, resume, ao explicar que um policial, em plena ação, pode carregar até 20 kg, entre colete e armamentos. “Para suportar todo esse peso o corpo precisa estar preparado”.
Ainda de acordo com a major Carolina, a alimentação errada também é um problema para os militares, assim como o consumo de álcool também. Por isso, o programa incentiva a diminuição na ingestão de bebidas de alto teor etílico.
Sempre em forma
Entre os militares que participaram do “Medida Certa”, o cabo Naeldson Correa Brito, lotado na 1ª Companhia Independente de Missões Especiais (1ª CIME), classificou o programa como de grande valia, pois a sociedade precisa de policiais no ápice de sua forma física, até pela própria natureza da atividade policial.
Seguindo o mesmo discurso da major Carolina, o cabo observa que o policial precisa ter consciência de que seu corpo é seu instrumento trabalho. Mas a própria correria do dia-a-dia, que afeta tantos trabalhadores, também impõe certas dificuldades aos PMs, que muitas vezes se alimentam rápido e em qualquer local, o que pode acarretar problemas de saúde.
“Por isso o policial tem que buscar esse suporte para melhorar sua qualidade de vida. A sociedade precisa de policiais que estejam bem psicologicamente, tecnicamente, mas fisicamente também, para resolução das ocorrências”, explica.
SAIBA MAIS
O “Medida Certa” começou pela Região Metropolitana e depois atendeu aos militares do 2º Comando de Policiamento Regional (CPR-II), com sede em Marabá, e CPR-V, sediado em Redenção, atendendo a todos os policiais do sul e sudeste do Pará.
(Chagas Filho e Josseli Carvalho)