Veja dicas para curtir o Carnaval sem prejudicar a saúde
O Carnaval é um período marcado por excessos, mas eles podem prejuízos à saúde. Para curtir a folia sem colocar em risco o funcionamento do organismo, o nutricionista Dereck Oak recomenda algumas dicas de alimentação e hidratação para se divertir sem esquecer do amanhã durante os bloquinhos. 1. Hidrate-se Manter-se constantemente hidratado é essencial para […]
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